SOWA OPAC : Publiczna Biblioteka Pedagogiczna w Obornikach Katalog księgozbioru

136 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Data zmiany: 28.03.2024

"Jak żyć z ludźmi" : (umiejętności interpersonalne) : program profilaktyczny dla młodzieży : ćwiczenia grupowe / [tłumaczenie Milena Bida ; opracowanie tekstu Alicja Kobiałka ; opracowanie graficzne Irena Dembińska] ; Ministerstwo Edukacji Narodowej. - Warszawa : Agencja Informacji Użytkowej, [1989]. - 195 stron ; 30 cm.

Temat: Asertywność ; Empatia ; Grupy rówieśnicze ; Poczucie własnej wartości ; Podejmowanie decyzji ; Profilaktyka szkolna ; Radzenie sobie ze stresem ; Relacje międzyludzkie ; Rozwój psychofizyczny młodzieży ; Uczniowie ; Wspomaganie rozwoju ; Wychowawstwo ; Podręcznik ; Program wychowawczo-profilaktyczny

Bibliografia na stronach [194-195].

Podręcznik dla wychowawców klas, pedagogów szkolnych, psychologów i in. osób pracujących z młodzieżą. Stanowi zbiór ćwiczeń grupowych opartych na metodzie uczenia się przez doświadczenie, w których rozwijanie osobowości a zwłaszcza umiejętności interpersonalnych ukierunkowane jest szczególnie na profilaktykę uzależnień od alkoholu, narkotyków i nikotyny. Program ćwiczeń dot.: pracy w grupie, poczucia własnej wartości, budowania empatii, podejmowania decyzji, porozumiewania się, bycia asertywnym i radzenia sobie ze stresem.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 32164 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Data zmiany: 26.03.2024

Jak wykształcić inteligencję emocjonalną : 50 pomysłów ćwiczeń : poziom ponadpodstawowy / Dianne Schilling ; [tłumaczenie Joanna Jedlińska]. - Wydanie I. - Warszawa : Fraszka Edukacyjna, 2009. - 140 stron. : ilustracje ; 24 cm.

ISBN: 978-83-61309-72-7

Temat: Edukacja psychologiczna ; Empatia ; Inteligencja emocjonalna ; Kontrola emocjonalna ; Odpowiedzialność ; Podejmowanie decyzji ; Praca zespołowa ; Radzenie sobie ze stresem ; Rozwiązywanie konfliktów ; Samoświadomość ; Uczniowie ; Uczucia ; Ćwiczenia i zadania ; Poradnik ; Scenariusz zajęć

Zbiór 50 ćwiczeń wykształcających u młodzieży gimnazjalnej i ponadgimnazjalnej inteligencję emocjonalną. Każdy z rozdziałów zawiera pięć ćwiczeń i stanowi realizację kompletnego programu nabywania konkretnej umiejętności. Przedstawione scenariusze i ćwiczenia dotyczą: samoświadomości, kontroli emocji, podejmowania decyzji, radzenia sobie ze stresem, odpowiedzialności osobistej, obrazu samego siebie, empatii, komunikacji, dynamiki grupy oraz rozstrzygania konfliktów. Każdy rozdział zawiera trzy grupy ćwiczeń i dwie wpełni rozbudowane sesje w kręgu, listę tematów do sesji dodatkowych oraz karty pracy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 41691 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Data zmiany: 23.01.2024

Twórcza wizualizacja dla dzieci : [sposoby pozytywnego oddziaływania na własne zdrowie] / Jannifer Day ; przekład Bartosz Malwina. - Poznań : Zysk i S-ka. Wydawnictwo, copyright 1997. - 110, [2] strony ; 20 cm.

ISBN: 83-7150-237-0

Temat: Osobowość ; Psychologia dziecka ; Radzenie sobie ze stresem ; Stres ; Wizualizacja (psychologia) ; Wydawnictwa popularne

Autorka traktuje twórczą wizualizację jako część praktyki medytacyjnej. Poradnik przeznaczony jest dla osób, które pragną nauczyć dzieci, jak wykorzystywać wyobraźnię do rozwijania różnych aspektów własnej osobowości. Porady mogą być wykorzystane w pracy z dziećmi od 3 do kilkunastu lat. Autorka omawia: podstawowe elementy treningu twórczej wizualizacji, schemat treningu wraz z krótkimi wskazówkami do ćwiczeń w poszczególnych fazach, przebieg treningu - sposób przygotawania, ćwiczenia jogi, ćwiczenia wizualizacji kinetycznej, ćwiczenia koncentracji i medytacji ze wskazaniami dot. oddechu, propozycje twórczej wizualizacji ze wskazówkami dla prowadzącego, rodzaje twórczego działania będące dopełnieniem twórczej wizualizacji.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 34792 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Data zmiany: 23.01.2024

Stres w środowisku edukacyjnym młodzieży / Stanisław Korczyński. - Warszawa : Difin, 2015. - 233 strony : ilustracje ; 23 cm.

(Engram)

ISBN: 978-83-7930-716-6

Temat: Stres ; Stres szkolny ; Uczniowie ; Szkolnictwo ; Radzenie sobie ze stresem ; Publikacje fachowe ; Raport z badań

Bibliografia strony 221-228.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 43959 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Data zmiany: 03.01.2024

Jak błyskawicznie poprawić nastrój : awaryjne sposoby na niepokój, lęk i stres / dr Olivia Remes ; przełożyła Elżbieta Smoleńska. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, copyright 2023. - 156, [3] strony ; 22 cm.

ISBN: 978-83-8252-227-3 (oprawa twarda)

Temat: Dobrostan psychiczny ; Lęk ; Nastrój (psychologia) ; Radzenie sobie ze stresem ; Relacje międzyludzkie ; Samokontrola ; Spokój ; Stres ; Poradnik

Tytuł oryginału: The instant mood fix : emergency remedies to beat anxiety, panic or stress.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 48142 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Data zmiany: 03.01.2024

Idź własną drogą : jak żyć w zgodzie ze sobą i realizować marzenia dzięki technikom terapii ACT / Joseph Ciarrochi, Louise Haynes ; przekład Sylwia Pikiel. - Wydanie pierwsze w języku polskim 2021 rok. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2022. - 166, [1] strona : ilustracje ; 25 cm.

Temat: Nastolatki ; Radzenie sobie ze stresem ; Stres ; Samorealizacja ; Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT) ; Uczucia ; Poradnik

W książce wyłącznie błędnie przypisany ISBN.

Bibliografia na stronie 167.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 48140 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Data zmiany: 27.12.2023

10 minut uważności : jak pomóc dzieciom radzić sobie ze stresem i strachem / Goldie Hawn, Wendy Holden ; przedmowa Daniel J. Siegel ; przekład Michał Lipa. - Wydanie w nowej szacie graficznej, dodruk. - Warszawa : MT Biznes, 2020. - 268 strony ; 22 cm.

(Laurum)

ISBN: 978-83-8087-479-4 ; 978-83-7746-256-0

Temat: Dzieci ; Pokonywanie strachu ; Radzenie sobie ze stresem ; Uczucia ; Poradnik

Tytuł oryginału: "10 mindful minutes : giving our children and ourselves the social and emotional skills to reduce stress and anxiety for healthier, happier lives" 2011.

Bibliografia na stronach [249]-252. Indeks.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 48111 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Data zmiany: 15.12.2023

ISBN: 978-83-246-0939-0

Temat: Kompetencje emocjonalne ; Kompetencje społeczne ; Komunikacja społeczna ; Radzenie sobie ze stresem ; Relacje międzyludzkie ; Rozwiązywanie konfliktów ; Poradnik

Tytuł oryginału: The messages workbook, 2004.

Bibliografia na stronach 335-337.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 48037 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Data zmiany: 14.12.2023

Samoregulacja SELF-REG w szkole : spokój, koncentracja i nauka / Stuart Shanker ; [przekład Natalia Fedan, Agnieszka Piskozub-Piwosz]. - Warszawa : Mamania - Grupa Wydawnicza Relacja, copyright 2023. - 216, [1] strona : ilustracje ; 23 cm.

ISBN: 978-83-67817-77-6

Temat: Efektywność nauczania ; Inteligencja społeczna ; Psychologia dziecka ; Psychologia nauczania ; Radzenie sobie ze stresem ; Regulacja emocji ; Rozwój psychospołeczny ; Samokontrola ; Uczniowie ; Uczenie się ; Uwaga (psychologia) ; Poradnik

Bibliografia na stronach 198-[207].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 48024 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Data zmiany: 01.12.2023

Rodzice dzieci z autyzmem / Ewa Pisula. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2012. - 216, [3] strony ; 21 cm.

ISBN: 978-83-01-16940-4

Temat: Autyzm ; Chorzy w rodzinie ; Dziecko autystyczne ; Psychologia rodziny ; Rodzicielstwo ; Rodzina ; Radzenie sobie ze stresem ; Stres ; Poradnik

Bibliografia na stronach 179-205. Indeksy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 42552 (1 egz.)

E-book

W koszyku

Data zmiany: 23.11.2023

Znaczenie zasobów osobistych i postaw życiowych bezdomnych kobiet dla radzenia sobie ze stresem / Małgorzata Anna Basińska, Martyna Janicka, Agnieszka Kruczek. - Bydgoszcz : Wydawnictwo Uniwersytetu Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy ; IBUK Libra, 2023. - 258 s.

ISBN: 978-83-8018-529-6

Temat: Kobiety bezdomne ; Stres ; Radzenie sobie ze stresem ; Bezdomność ; Zasoby osobiste

Informacje o książce ; Spis treści

W prezentowanej monografii przedstawiono wyniki badania 100 kobiet bezdomnych zamieszkujących schroniska dla bezdomnych na terenie województwa kujawsko-pomorskiego oraz odpowiednio zrekrutowanych kobiet mieszkających w domach. Celem prezentowanych badań było porównanie obu grup w zakresie wybranych zasobów osobistych (prężności i nadziei) oraz postaw życiowych w kontekście strategii radzenia sobie ze stresem. Sprawdzono, czy omawiane zmienne przyjmują w populacji kobiet bezdomnych specyficzne konfiguracje. Próbowano także odpowiedzieć na pytanie o występowanie ewentualnych związków między zasobami osobistymi i postawami życiowymi a strategiami radzenia sobie ze stresem w grupie kobiet bezdomnych z uwzględnieniem wybranych zmiennych dotyczących charakterystyk bezdomności. Rozpoznanie zasobów, jakimi dysponują bezdomne oraz strategii radzenia sobie ze stresem, które one stosują, wydaje się być szansą na stworzenie bardziej efektywnych metod oddziaływania skierowanych do tej grupy. Uwzględnienie wśród wspomnianych zasobów prężności pozwala na ocenę możliwości adaptacyjnych kobiet bezdomnych, a nadziei – na określenie ewentualnego pokładania ufności, że aktualna sytuacja może ulec zmianie.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu PIN. Po odbiór kodu PIN zapraszamy do biblioteki.

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.